님 아이스 큐브: 여드름에 대한 가정 요법

지성 피부를 가진 사람들에게 여드름은 가장 큰 고민 중 하나입니다. 저도 십대때부터 여드름으로 고생했어요. 클렌저부터 자외선 차단제까지 지성 피부에 좋은 스킨케어 제품을 꼭 사용해요. 여드름 치료를 시작했을 때, 나는 그 상태를 치료하는 데 도움이 되는 많은 가정 요법을 발견했습니다. 나에게 놀라운 효과를 준 가정 요법 중 하나는 바로 엄마가 추천한 것입니다! 그녀에 따르면 님 얼음 조각은 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 여드름 치료에 대한 전문가의 의견을 알아봅시다.

여드름이란 무엇입니까?

모공이라고 불리는 피부의 작은 구멍이 막힐 때 발생하는 일반적인 피부 상태입니다. 이 모공은 모낭과 연결되어 있으며, 오일(피지)을 분비하여 피부를 촉촉하게 유지시켜 줍니다. 하지만 때로는 너무 많은 유분이나 각질이 쌓여 모공이 막히는 경우도 있습니다. 피부과 전문의이자 성형외과 의사인 샤라디 슈리모이(Sharadi Shrimoy) 박사는 이로 인해 염증과 여드름을 유발하는 박테리아가 성장할 수 있다고 말합니다.

일반적인 여드름 유형은 다음과 같습니다.

• 블랙헤드(검은색으로 나타나는 작고 열린 돌기).
• 화이트헤드(Whiteheads)는 흰색으로 나타나는 작고 닫힌 돌기입니다.
• 여드름 – 붉고 염증이 생긴 돌기입니다.

여드름의 원인은 무엇입니까?

여드름은 호르몬, 유전 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 피지 생산량이 증가하고 모낭이 막히고 박테리아가 생기면 결국 여드름이 생길 수 있습니다. 호르몬은 특히 사춘기 동안 더 많은 지방을 생성하기 때문에 큰 역할을 합니다.

님 얼음 조각이 여드름 치료에 어떻게 도움이 될 수 있나요?

물집을 따거나 짜내면 상태가 악화되어 더 많은 염증과 흉터가 생길 수 있습니다. 따라서 집에서 여드름을 치료하려면 님 얼음 조각을 사용하십시오.

• 님 잎에는 항균 및 항염 성분이 있어 여드름을 일으키는 박테리아와 싸우는 데 도움이 됩니다. 얼굴의 붓기와 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 얼음의 경우 차가운 온도로 인해 혈관이 수축되어 여드름이 작아지고 염증이 줄어듭니다. 또한 자극받은 피부를 진정시킬 수 있습니다.
• 얼음을 문지르는 것은 미니 마사지와 같아서 혈액 순환을 촉진하고 더 빨리 치유됩니다. 또한 스크럽보다 덜 거칠기 때문에 여드름이 나는 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

따라서 여드름 방지 루틴에 님 얼음 조각을 추가할 수 있다고 Shrimoy 박사는 말합니다.

여드름을 위한 Neem 얼음 조각을 만드는 방법은 무엇입니까?

다음의 간단한 단계에 따라 님 얼음 조각을 만들어 여드름을 치료할 수 있습니다.

재료

• 신선한 님 잎 (10-15)
• 물
• 선택 사항: 꿀(1티스푼) 또는 알로에 베라 젤(1티스푼)

도로

• 님잎을 잘 씻어주세요.
• 약간의 물과 섞어 반죽이 될 때까지 기다리세요.
• 피부를 진정시키기 위해 꿀이나 알로에 베라(선택사항)를 첨가하세요.
• 혼합물을 얼음틀에 붓고 냉동실에 최소 4시간 동안 넣어두세요.

전문가는 깨끗한 얼굴에 님 얼음 조각을 1~2분 동안 부드럽게 문지르면 된다고 제안합니다. 자연적으로 녹인 후 찬물로 헹구고 말리세요. 하루에 1~2회 사용 가능하지만, 피부가 갈라지거나 자극받은 부위는 피하세요.

여드름 치료에 님 아이스 큐브를 사용하면 어떤 부작용이 있나요?

님은 일반적으로 안전하지만 여드름 치료에 사용하면 부작용이 발생할 수 있습니다.

1. 피부자극

Neem은 약간 건조하고 거칠 수 있으므로 Neem 얼음을 직접 바르면 증상이 악화되어 발적, 따가움 또는 건조함을 유발할 수 있습니다. 먼저 턱선에 알레르기 테스트를 하여 피부가 어떻게 반응하는지 확인하세요.

2. 감도 증가

님을 사용한 후 햇빛에 노출되면 피부가 더욱 민감해질 수 있습니다. 전문가는 님 아이스 큐브를 사용하는 경우 종교적으로 자외선 차단제를 바르라고 말합니다.

특히 민감한 피부나 기존 피부 질환이 있는 경우 새로운 가정 요법을 사용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오. 여드름 치료를 위해 Neem 아이스 큐브를 시도하는 동안 천천히 시작하고 조심하십시오. 자연스러운 선택이지만 피부에 귀를 기울이십시오.

또한, 얼굴을 깨끗하게 유지하고, 순한 제품을 사용하며, 피부를 만지거나 만지는 것을 피하고, 물을 많이 마셔 여드름을 예방하세요. 여드름이 지속된다면 피부과를 방문하는 것이 도움이 될 것입니다.