당신이 모르는 생강 과다 섭취의 5가지 부작용

생강은 훌륭한 맛으로 널리 알려진 전형적인 인도 가정 재료입니다. 많은 사람들이 생강가루를 넣지 않으면 모닝티가 완성되지 않는다고 생각합니다. 생강은 향신료뿐만 아니라 수천 년 동안 많은 국가에서 전통적인 치료법으로 사용되어 왔습니다. 결국, 그것은 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다.

생강이 많은 영양적 이점을 가지고 있다는 것을 알고 있지만, 이 훌륭한 허브가 역효과를 일으킬 수 있다는 사실은 거의 언급되지 않습니다. 생강 과다 섭취의 부정적인 영향은 드물지만 건강 문제를 악화시키는 많은 상황이 보고되었습니다.

출혈을 일으키다

생강은 항혈소판 성분이 있기 때문에 너무 많이 섭취하면 출혈을 유발할 수 있습니다. 뿐만 아니라 정향이나 마늘과 함께 복용하면 심각한 출혈의 위험이 높아집니다.

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유산 가능성 증가

임산부는 생강이 아기에게 해를 입히고 유산 가능성을 높이므로 복용해서는 안 됩니다.

심장 질환

과도한 생강은 인간에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 심장병 환자는 부정맥의 위험을 증가시키기 때문에 과량 섭취의 결과로 아플 수 있습니다.

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설사를 일으키다

많은 양은 장을 통한 음식과 대변의 이동 속도를 높여 불면증과 쇠약으로 이어질 수 있는 동요를 유발할 수 있습니다.

피부와 눈 감도

피부 발진, 눈의 충혈, 숨가쁨, 가려움증, 부어오른 입술, 가려운 눈 및 인후통은 생강의 과도한 사용으로 인한 주요 부작용의 가장 흔한 징후입니다. 이러한 경우에는 즉시 의사의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.

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