Saina Nehal은 개인 트레이너가 국제적 성공을 달성해야 한다고 말합니다.

그녀는 2014년 Pulila Gopichand Academy를 ​​떠나 국제 토너먼트 전에 개인적인 관심을 선택함으로써 길을 보여주었습니다. 나중에 PV Sindhu는 그녀의 길을 따라 보다 개별화된 교육을 위해 팀 교육 구조를 포기하기로 결정했습니다. Saina Nehal은 국제적 성공을 거두기 위해 헌신적인 코칭의 확고한 옹호자로 남아 있습니다.

Kidambi Srikanth와 같은 대부분의 인도 선수는 개인 훈련과 아카데미/팀 훈련 옵션 사이에 갇혀 있습니다. 모든 선수가 인도에서 가장 부유한 여성 운동선수인 이중 올림픽 메달리스트 PV Sindhu만큼 성공하고 두각을 나타내는 것은 아닙니다.

대부분의 배드민턴 선수는 정부의 자금 지원을 받으며 주요 후원자가 없을 수 있습니다. 그러나 뉴델리에서 열린 2022 인도 오픈에서 뛰고 있는 Saina Nehal은 최고의 선수들이 Sindhu와 같은 개인 트레이너가 있어야 한다고 생각합니다.

“개인 훈련은 정말 좋습니다. 최고 수준에서 뛰는 개인 운동 선수에게 중요합니다. 전 세계 1 위였던 전 세계 1 위는 WBF 연례 달력의 첫 번째 토너먼트 인 2022 인도 오픈에서 성공적으로 출발했습니다.

사이나 니왈이 경쟁 토너먼트에서 마지막으로 부상당한 것은 지난해 10월 프랑스 오픈이었다. 31세의 이 선수는 32강전에서 일본의 다카하시 사야카에게 중간에 은퇴했습니다.

분열과 연합

Saina Nehhal은 2012 런던 올림픽에서 동메달을 땄고, 그녀에게 Paulila Gopichand는 그녀의 멘토이자 보호자였습니다. 그러나 2014년에 두 사람이 분열되었고 Sina는 기지를 하이데라바드에서 방갈로르로 옮겼습니다. Saina는 그녀의 새 코치로 전 국가 챔피언 U Vimal Kumar를 선택했습니다.

Vimal Kumar의 지도 아래 Saina Nehal은 여러 국제 상을 수상하는 것과 함께 여자 단식 세계 랭킹 1위를 보유하고 있습니다.

2014년과 2017년 사이에 Vimal Kumar의 지도력 하에 Saina는 2015년 인도 여성 최초로 올 잉글랜드 결승에 진출했습니다. 그녀는 2015년 은메달과 2017년 동메달의 두 가지 세계 선수권 대회에서 우승했습니다. Saina Nehal에게는 황금기였습니다.

2017년, 사이나는 “목표 달성”을 위해 고피찬드를 만났다. 하지만 부상과 부진한 폼이 사이나의 발전에 걸림돌이 되었고 결국 랭킹 포인트 부족으로 도쿄올림픽 진출에 실패했다. Gopichand Academy에서 Saina는 남편과 올림픽 선수인 Parupali Kashyap과 함께 훈련하고 있습니다.

집중적 접근

Saina는 개인 트레이너가 있으면 자신의 게임에 대한 자세한 지식을 얻는 데 도움이 되며 더 기술적으로 작업해야 하는 영역에 중점을 둡니다.

“나나 신드에 대해 말하는 것은 아니지만, 캐롤리나(마린)나 Tai Tzu Ying 같은 선수를 보면 각자 어디에서 일해야 하는지, 코치도 어디에서 일해야 하는지 알기 때문에 모두 개인 코치가 있습니다. “라고 시나는 설명했다.

“어쩌면 그들은 그들에게 그 영역에서 일할 수 있는 많은 시간을 주고, 한 선수와 함께 그 특정 영역에서 3-4시간을 보낼 수도 있습니다. 따라서 개선 기회는 개인 훈련을 통해 확실히 일어날 것입니다.”

“때로는 그룹 훈련도 정말 잘하는 남자들이 있어요. Srikanth가 B Sai Praneeth와 마찬가지로 그룹 훈련에서 정말 잘하는 것을 봤습니다. 사람에 따라 다릅니다. 하지만 개인 스포츠에서는 확실히 개인 코치가 필요하다고 느낍니다. 코치와 물리학자들이 당신을 도울 것입니다.”라고 Sina가 말했습니다.

세계 선수권 대회에서 은메달을 획득한 Srikanth는 개인 트레이너를 갖고 싶어합니다.

PV Sindhu도 한국의 Par Tae-sang과 함께 성공을 거두고 있습니다. Sindh가 도쿄 2020에서 동메달을 획득했을 때 한국인은 코트에 있었습니다.